女性活躍推進プロジェクト

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55ラボカフェ

55ラボcafé
  • TOKYO
  • OSAKA

11月1日(金) 12:00オープン

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新たな思い出づくり インスタ入門

NPO法人 フォトカルチャー倶楽部(PCC)副理事長
野田 真愉美さん

写真や動画を共有できるツールとして話題の「インスタ(インスタグラム)」。
写真を見せるにも、写真を見るにも、とても適しているサービスです。 自分が好きなもの、食や旅行など、思い出の写真日記として「インスタ」を楽しむことを始めませんか?
スマホ写真の撮り方、インスタの始め方、映える写真の撮り方テクニックなど、写真を撮る楽しさとインスタの面白さをお伝えします!

参加費
2,500円(ランチ付き)
開催時間
12:00~15:00
先着15名様まで

※誠に勝手ながらお申し込みは10/27(日)で締め切らせていいただきます。
※申込み後のキャンセルは問い合わせフォームより、ご連絡ください。

くらうま しもきた

〒155-0033
東京都世田谷区代田5-35-26
小田急線 下北沢駅 南西口より徒歩1分
京王井の頭線 下北沢駅 西口より徒歩1分

毎月変わるテーマにそったカフェメニューを提供 / kitchen studio picnic 自宅カフェ主宰 小林 純子 さん

大学卒業後、商社、放送局でのOLを経て専業主婦に。子育てをしながら、フードイベント、ケータリングを手掛ける。2015年『kitchen studio picnic』主宰。自宅にて料理教室、完全予約制のカフェを始める。

プロフィール

5万人の写真好きが入会している日本最大の写真クラブ、NPO法人 フォトカルチャー倶楽部(PCC)副理事長。
誰でも気軽に始められる趣味である「写真」や「カメラ」の魅力をはじめ、写真を趣味にするメリットやカメラの選び方などについて幅広く紹介。

10月17日(木)18:30オープン

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90歳まで健康に歩くために… 体幹を意識できる立ち方チェック!

外反母趾整体師/巻き爪矯正師/柔道整復師/鍼灸師
自律神経整体協会認定施術家/疲労回復協会認定施術家
Ken Yamamotoテクニック習得
神戸外反母趾専門センター 整体院サキュレ 代表

加納 芳郎さん

足は家でいうところの基礎に当たる部分です。そのため、足が崩れると膝や腰、首など全身に歪みが広がり、全身にトラブルが広がってしまいます。足の健康を守ることが、歩行年齢、健康寿命を伸ばすための最低条件になるのです。

「1日10,000歩で健康になる。」

こんな話を耳にしたことがあると思います。
しかし、現実はほとんどの高齢者が膝の変形、膝への注射、転倒による骨折などから、平均寿命と健康寿命に10年の差がある事が分かっています。
次回のセミナーでは、76,000人以上の方を診てきて分かった「間違った立ち方」や「間違った歩き方」を実際に紹介及び体感してもらいながら、高齢になっても自分の足でしっかりと歩ける体幹を意識した「立ち方」と「歩行法」をご紹介します。

参加費
2,000円(軽食・ドリンク付き)
開催時間
18:30〜20:30
先着15名様まで

※誠に勝手ながらお申し込みは10/14(月)で締め切らせていいただきます。
※申込み後のキャンセルは問い合わせフォームより、ご連絡ください。

カフェ『シェ・ドゥーヴル』

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大阪府大阪市西区阿波座1-9-12
地下鉄四ツ橋線「本町駅」より徒歩3分

カフェ『シェ・ドゥーヴル』メニューを提供

加納 芳郎 プロフィール

施術実績76,000人以上。病院で「もう手術しかない」と言われるほどの外反母趾を改善へと導いてきた。現在では、その実績を頼って、全国から多くの方が来院される。 手技整体で悩みの根本にアプローチし、オリジナルのセルフケア法で再発を予防。

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「55ラボ」caféに来れば、
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毎月1回、定期的に開催
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